Palestre Consigliate

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Palestre Attrezzate

GYMNIC CENTER

Via Privata delle Rose - Chiesina Uzzanese (PT) - TOSCANA
Tel. +39.0572489915
Cell. +39.3312179589
Web: www.gymniccenter.it
E-mail: gymnic-center@hotmail.it
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Gymnic Center a Chiesina Uzzanese (PT) non è "soltanto" una Palestra Moderna e Attrezzata, ma è anche Centro Wellness, Fisioterapia e Dietista, dove un Team di professionisti ti aiuterà a conquistare la giusta Forma Fisica ed un Corretto Stile di Vita. Il Centro Fitness Gymnic Center offre la possibilità di partecipare a numerosi corsi con allenamenti di gruppo come Gag, Spinning, Pilates e molti altri, oppure è possibile scegliere un percorso individuale con il supporto di un Personal Training, inoltre numerose attività di Total Body e Cardio grazie ad una Sala Pesi e Attrezzi moderna e funzionale.
La Palestra Gymnic Center è aperta tutti giorni con i seguenti orari:
Lunedì - Venerdì 7.30 - 22.00
Sabato 9.00 - 17.30
Domenica 9.00 - 13.00




MY LIFE STUDIO PERSONAL TRAINER

Via XX Settembre, 10 - Empoli (FI)- TOSCANA
Tel. +39.3405470703
Web: www.mylifestudio.it
E-mail: info@mylifestudio.it
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MY LIFE STUDIO PERSONAL TRAINER è un centro specializzato in Allenamento Funzionale, Preparazione Atletica, Dimagrimento, Ginnastica Posturale, Pilates, Attività Preventiva Adattata, EMS Training, lo staff di My Life grazie ad esperienza, attrezzature e macchinari all'avanguardia realizzano percorsi personalizzati per il Benessere, la Salute, la Prevenzione ed il Fitness.
MY LIFE STUDIO PERSONAL TRAINER offre la possibilità di intervenire positivamente su:
- Problematiche Muscolo Scheletriche, Cardiovascolari, Alimentari e Posturali
- Sedentarietà e Ipertensione, Pre-Post Gravidanza, Alzheimer, Parkinson, Diabete
- Ricomposizione Corporea, Pre-Sciistica, Reflex Training, Psicomotricità
- Consulenza e Programmazione
Lo studio My Life inoltre dispone di Nutrizionista Interna e la possibilità di effettuare Massaggi Sportivi e Decontratturanti.
Nei quattro centri di MY LIFE STUDIO sono disponibili macchinari di ultima generazione che consentono risultati unici, come: Miha Bodytec, Vacu Gym e Shapeness, venite a trovarci:

MY LIFE STUDIO PERSONAL TRAINER Empoli (FI) - Via XX Settembre, 10
Tel. 340 5470703
E-mail: info@mylifestudio.it

My Life Studio Montemurlo (FI) - Via F.lli Cervi, 66
Tel. 392 1915506
E-mail: info@mylifestudio.it

My Life Studio Santa Croce sull'Arno (FI) - Via di Pelle, 10
Tel. 338 8976073
E-mail: info@mylifestudio.it

My Life Studio Certaldo (FI) - Via Amendola, 18
Tel. 388 4359122
E-mail: info@mylifestudio.it

Orari di Apertura:
Lunedì - Venerdì 07.00 - 21.00 (orario continuato)
Sabato 07.00 - 13.00



Visita anche i nostri partner:

E.W.O. WELLNESS & FITNESS
www.ewostudio.it
info@ewostudio.it


GAUDE' CLINICA DI BELLEZZA
www.clinicagaude.it
info@clinicagaude.it




Palestre Attrezzate

WORKOUT FITNESS

Via dell’Isola, 19 - Loc. Lunata, Capannori (LU) - TOSCANA
Tel. +39.0583571863
Cell. +39.3282919546
Web: www.workoutfitness.it
E-mail: info@workoutfitness.it
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WORKOUT FITNESS è una palestra che ha creato un ambiente unico a Lucca, qui è possibile trovare strumenti giusti, allenamenti e motivazioni per raggiungere la miglior forma fisica di sempre.
WORKOUT FITNESS è una palestra dedicata a tutti coloro che vogliono dedicare il loro tempo libero al mantenimento della forma fisica, curando salute e benessere attraverso la fortificazione del corpo, con la possibilità di seguire Corsi, Programmi Personalizzati con Personal Training oppure Esercizi in totale autonomia.
WORKOUT FITNESS si avvale della collaborazione di istruttori qualificati e professionali, mette a disposizione uno spazio di lavoro di 500 mq ben attrezzato, dove è possibile allenarsi in totale sicurezza. Presso la nostra palestra è possibile seguire i seguenti corsi:
Crosstraining
Workout Aerobik
Workout Muscle
Kids
Workout Lato B
Workout Circuit Training


WORKOUT FITNESS
Via dell'Isola, 19 - Loc. Lunata
Capannori, LUCCA
Orari di Apertura:
Lunedì - Venerdì 09.00 - 21.30
Sabato 10.30 - 12.30 / 15.30 - 18.00
Domenica chiuso



Palestre Attrezzate

GIMNASIA FITNESS CLUB

Via dell’Isola, 19 - Loc. Lunata, Capannori (LU) - TOSCANA
Tel. +39.05831742026
Cell. +39.3295997629
Web: www.gimnasiafitnessclub.it
E-mail: info@gimnasiafitnessclub.it
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Gimnasia Fitness Club è una nuova palestra a Lucca che offre ampi spazi, oltre 1200 mq, macchinari di ultima generazione, una vasta scelta di corsi, preparazione atletica di base e professionisti del settore che seguono i clienti nel loro percorso di Wellness e Fitness.
La palestra Gimnasia Fitness Club a Lucca offre: ampia Sala Attrezzi con macchinari e attrezzature di ultima generazione a marchioTechnogym; due Sale Corsi una dedicata al Cardio Fitness e sala Isotonica, l'altra riservata a corsi che mirano al riequilibrio psicofisico; Grande Sala per Indoor Cycling; Ampia Zona Caffè per spuntini, pause pranzo, per rigenerarsi e socializzare; Nutrizionista.
GIMNASIA FITNESS CLUB
"vieni a trovarci, scegli il tuo movimento"
Corsi:
PILATES
POSTURAL TRAINING
HATHA YOGA
FIT FUNCTIONAL BOX
INDOOR CYCLING
FUNZIONALE
STRONG NATION
REVORING FUNZIONALE
PREPARAZIONE ATLETICA
ZUMBA
CROSS TRAINING

Gimnasia Fitness Club
Viale San Concordio, 996/A - LUCCA
Orari di Apertura Palestra:
Lunedì - Venerdì 07.00 - 22.00
Sabato 08.00 - 18.00
Domenica 08.00 - 13.00




STONETOWN CROSSFIT LUCCA

Via di Vorno, 5/B - Loc. Guamo, Capannori (LU) - TOSCANA
Tel. +39.3914295182
Web: www.stonetowncrossfitlucca.com
E-mail: info@stonetowncrossfit.com
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STONETOWN CROSSFIT LUCCA palestra con sede a Guamo, nel comune di Capannori (LU), situata in una zona strategica, il Box di 620 mq si trova a pochi minuti dal centro ed a soli 10 minuti dalle colline lucchesi, dotato di parcheggio privato e zona esterna attrezzata, all'interno di StoneTown troverete Coach Preparati e Sempre Presenti, non è richiesto un numero minimo di iscritti per accedere ai corsi.
StoneTown CrossFit Lucca tiene corsi di CrossFit, Fitness Training, Calisthenics, Spartan Race SGX, Wightlifting e servizio Open Box, con la possibilità di allenarsi in autonomia, utilizzando spazi e attrezzature, esclusivamente fuori dagli orari dei corsi.
StoneTown CrossFit Lucca mette a disposizione Personal Trainer esperti e qualificati, che dopo un primo incontro conoscitivo, studiano e realizzano allenamenti personalizzati a medio-lungo termine, con possibilità di orari flessibili, in base alle esigenze della persona.

StoneTown CrossFit Lucca
Via di Vorno, 5/B - Guamo, Capannori (LU)
Orari Apertura Palestra:
Lunedì 07.00 - 21.00
Martedì 07.00 - 21.00
Mercoledì 07.00 - 21.00
Giovedì 07.00 - 21.00
Venerdì 07.00 - 21.00
Sabato 11.00 - 17.00
Domenica 11.00 - 13.00
"NO ONE LEFT BEHIND"
#nessunovienelasciatoindietro




GENESI WELLNESS CITY

Via del Casalino - Loc. Tassignano, Capannori (LU) - TOSCANA
Tel. +39.0583936707
Web: www.genesi.fitness
E-mail: info@genesi.fitness
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GENESI WELLNESS CITY a Tassignano, Capannori (LU) opera nel settore del fitness da 20 anni, Energia, Passione e Professionalità sono da sempre il marchio che contraddistingue questa palestra dotata di Sala Fitness, Tre Sale Multifunzione, Piscina, Sauna, Bar e Studi Professionali.
Nelle Sale Multifunzione della Palestra Genesi Wellness City di Tassignano si tengono corsi di:
GINNASTICA CORRETTIVA
GINNASTICA POST-TRAUMATICA
GINNASTICA VERTEBRALE
CORE FLEXABILITY
TOTAL BODY
CALISTHENICS
ADDOMINALI
G.A.G.
GLUTEI
CORPO LIBERO
CARDIO
PUMP
CROSS TRAINING
DANCE FIT
MUSCLE DEFINITION
ARTI MARZIALI
GINNASTICA POSTURALE – VERTEBRALE
FIT BOXE
STRETCHING
Nella Piscina di Genesi Wellness City invece si tengono corsi di ACQUAGYM e Ginnastica POST - TRAUMATICA
Genesi Wellness City a Tassignano all'interno degli Studi Professionali ospita Medici Specialistici in: NUTRIZIONE, OSTEOPATIA, MASSOFISIOTERAPIA e ORTOPEDIA.

La Palestra Genesi Wellness City di Tassignano
effettua i seguenti orari di apertura:
Lunedì - Venerdì 07.00 - 22.30
Sabato 08.00 - 18.00
Domenica chiuso




ASD Real Fitness Grifa Gym

Via Merlini, 1 - Montecatini Terme (PT) - TOSCANA
Tel. +39.0572 771840
Web: www.grifagympalestra.it
E-mail: realfitnessgrifagym@gmail.com
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Real Fitness Grifa Gym a Montecatini Terme (PT) è specializzata in Fight Sports (Muay Thai, Kickboxing, Wing Tsun, MMA, Grappling, Pugilato) e Fitness (Yoga, Pilates, Aerobica, Step, Zumba, Fit Boxe, Body Building amatoriale).

Real Fitness Grifa Gym è in Via Merlini, 1 a Montecatini Terme (PT), una struttura di circa 1100 mq, 700 coperti e 400 all'aperto. Una palestra a Montecatini Terme pulita e confortevole dove poter praticare Sport da Combattimento e Corsi Fitness seguiti da Istruttori preparati e di qualità.

Real Fitness Grifa Gym
Fight Sports e Fitness

Via Merlini, 1 - Montecatini Terme (PT)
Info e Contatti 0572 771840

Orario di Apertura: Dal Lunedì al Venerdì 8:00 - 20:00, Sabato 8:00 - 19:00, Domenica 10:00 - 12:00




LIFE SALUTE E MOVIMENTO

Via Tosco Romagnola, 219 - Loc. Fornacette. Calcinaia (PI) - TOSCANA
Tel. +39.0583082000
Web: www.mhlife.it
E-mail: amministrazionelifemh@gmail.com
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LIFE SALUTE E MOVIMENTO è una Palestra di Fornacette (PI) che offre una nuova visione ed un nuovo approccio al concetto di movimento.

La Palestra Life ha creato un ambiente sereno, familiare e al contempo professionale dove è possibile allenarsi con Personal Training in sessioni individuali o in coppia, oppure in piccoli gruppi di 2/5 persone. Il nostro staff è specializzato in Ginnastica Posturale e Hipopressiva, Riatletizzazione e Post Traumatica, ogni sessione di allenamento può essere effettuata in presenza, online, outdoor oppure a domicilio.

LIFE SALUTE E MOVIMENTO
Via Tosco Romagnola, 219 - Fornacette, Calcinaia (PI)
Orari di Apertura
dal Lunedì al Venerdì
dalle 09.00 alle 20.00