Palestre Consigliate
palestreattrezzate.it
GYMNIC CENTER
Via Privata delle Rose - Chiesina Uzzanese (PT) - TOSCANA
Tel. +39.0572489915
Cell. +39.3312179589
Web: www.gymniccenter.it
E-mail: gymnic-center@hotmail.it
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Gymnic Center a Chiesina Uzzanese (PT) non è "soltanto" una Palestra Moderna e Attrezzata, ma è anche Centro Wellness, Fisioterapia e Dietista, dove un Team di professionisti ti aiuterà a conquistare la giusta Forma Fisica ed un Corretto Stile di Vita.
Il Centro Fitness Gymnic Center offre la possibilità di partecipare a numerosi corsi con allenamenti di gruppo come Gag, Spinning, Pilates e molti altri, oppure è possibile scegliere un percorso individuale con il supporto di un Personal Training, inoltre numerose attività di Total Body e Cardio grazie ad una Sala Pesi e Attrezzi moderna e funzionale.
La Palestra Gymnic Center è aperta tutti giorni con i seguenti orari:
Lunedì - Venerdì 7.30 - 22.00
Sabato 9.00 - 17.30
Domenica 9.00 - 13.00
ASD Real Fitness Grifa Gym
Via Merlini, 1 - Montecatini Terme (PT) - TOSCANA
Tel. +39.0572 771840
Web: www.grifagympalestra.it
E-mail: realfitnessgrifagym@gmail.com
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Real Fitness Grifa Gym a Montecatini Terme (PT) è specializzata in Fight Sports (Muay Thai, Kickboxing, Wing Tsun, MMA, Grappling, Pugilato) e Fitness (Yoga, Pilates, Aerobica, Step, Zumba, Fit Boxe, Body Building amatoriale).
Real Fitness Grifa Gym è in Via Merlini, 1 a Montecatini Terme (PT), una struttura di circa 1100 mq, 700 coperti e 400 all'aperto. Una palestra a Montecatini Terme pulita e confortevole dove poter praticare Sport da Combattimento e Corsi Fitness seguiti da Istruttori preparati e di qualità.
Real Fitness Grifa Gym
Fight Sports e Fitness
Via Merlini, 1 - Montecatini Terme (PT)
Info e Contatti 0572 771840
Orario di Apertura: Dal Lunedì al Venerdì 8:00 - 20:00, Sabato 8:00 - 19:00, Domenica 10:00 - 12:00
GIMNASIA FITNESS CLUB
Via dell’Isola, 19 - Loc. Lunata, Capannori (LU) - TOSCANA
Tel. +39.05831742026
Cell. +39.3295997629
Web: www.gimnasiafitnessclub.it
E-mail: info@gimnasiafitnessclub.it
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Gimnasia Fitness Club è una nuova palestra a Lucca che offre ampi spazi, oltre 1200 mq, macchinari di ultima generazione, una vasta scelta di corsi, preparazione atletica di base e professionisti del settore che seguono i clienti nel loro percorso di Wellness e Fitness.
La palestra Gimnasia Fitness Club a Lucca offre: ampia Sala Attrezzi con macchinari e attrezzature di ultima generazione a marchioTechnogym; due Sale Corsi una dedicata al Cardio Fitness e sala Isotonica, l'altra riservata a corsi che mirano al riequilibrio psicofisico; Grande Sala per Indoor Cycling; Ampia Zona Caffè per spuntini, pause pranzo, per rigenerarsi e socializzare; Nutrizionista.
GIMNASIA FITNESS CLUB
"vieni a trovarci, scegli il tuo movimento"
Corsi:
PILATES
POSTURAL TRAINING
HATHA YOGA
FIT FUNCTIONAL BOX
INDOOR CYCLING
FUNZIONALE
STRONG NATION
REVORING FUNZIONALE
PREPARAZIONE ATLETICA
ZUMBA
CROSS TRAINING
Gimnasia Fitness Club
Viale San Concordio, 996/A - LUCCA
Orari di Apertura Palestra:
Lunedì - Venerdì 07.00 - 22.00
Sabato 08.00 - 18.00
Domenica 08.00 - 13.00
GENESI WELLNESS CITY
Via del Casalino - Loc. Tassignano, Capannori (LU) - TOSCANATel. +39.0583936707
Web: www.genesi.fitness
E-mail: info@genesi.fitness
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GENESI WELLNESS CITY a Tassignano, Capannori (LU) opera nel settore del fitness da 20 anni, Energia, Passione e Professionalità sono da sempre il marchio che contraddistingue questa palestra dotata di Sala Fitness, Tre Sale Multifunzione, Piscina, Sauna, Bar e Studi Professionali.
Nelle Sale Multifunzione della Palestra Genesi Wellness City di Tassignano si tengono corsi di:
GINNASTICA CORRETTIVA
GINNASTICA POST-TRAUMATICA
GINNASTICA VERTEBRALE
CORE FLEXABILITY
TOTAL BODY
CALISTHENICS
ADDOMINALI
G.A.G.
GLUTEI
CORPO LIBERO
CARDIO
PUMP
CROSS TRAINING
DANCE FIT
MUSCLE DEFINITION
ARTI MARZIALI
GINNASTICA POSTURALE – VERTEBRALE
FIT BOXE
STRETCHING
Nella Piscina di Genesi Wellness City invece si tengono corsi di ACQUAGYM e Ginnastica POST - TRAUMATICA
Genesi Wellness City a Tassignano all'interno degli Studi Professionali ospita Medici Specialistici in: NUTRIZIONE, OSTEOPATIA, MASSOFISIOTERAPIA e ORTOPEDIA.
La Palestra Genesi Wellness City di Tassignano
effettua i seguenti orari di apertura:
Lunedì - Venerdì 07.00 - 22.30
Sabato 08.00 - 18.00
Domenica chiuso
ZODIACO SPORT CLUB
Via Lenin, 234 - San Giuliano Terme (PI) - TOSCANA379 2347932 (Segreteria)
328 2642144 (Claudio)
340 8099328 (Flavio)
Web: zodiacosportclubssd.wixsite.com/zodiaco-sport-club
E-mail: zodiacosportclubssd@gmail.com
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La Palestra Zodiaco Sport Club, situata a San Giuliano Terme (PI), è nata nel 1991 grazie alla passione di Claudio Balestri, inizialmente come palestra specializzata nelle arti marziali.
Nel corso degli anni, la palestra ha saputo adattarsi ai cambiamenti e alle necessità di chi la frequenta, evolvendosi continuamente. Oggi, è un vero e proprio centro polifunzionale che offre una vasta gamma di servizi per il benessere fisico e mentale. La sala pesi, è il punto di partenza per chi desidera migliorare la propria forza e tono muscolare, mentre i corsi fitness come Pilates, Fit Boxe, HIIT functional training e 3D Fitness total body sono pensati per chi vuole allenarsi in modo divertente ed efficace, variando tra dinamismo, elasticità e resistenza.
Ma la nostra vera passione sono sempre rimaste le arti marziali, infatti, offriamo la possibilità di praticare discipline sportive a livello amatoriale, agonistico o anche professionistico, come ad esempio MMA GRAPPILING, K1 FCR, KICK JITSU e BOXE oppure con AIKIDO DIFESA PERSONALE dove l'allenamento è un’occasione per crescere in tecnica, disciplina e determinazione, inoltre consente di trovare tranquillità e sicurezza.
Nel nostro centro sportivo, crediamo che lo sport non sia solo un allenamento fisico e per questo motivo, ci impegniamo a creare un ambiente famigliare, accogliente, stimolante e professionale, dove ogni membro può sentirsi parte di qualcosa.
La Palestra ZODIACO SPORT CLUB mette a disposizione i seguenti ambienti e percorsi di allenamento:
Arti Marziali e Sport da Combattimento: K1 FCR - MMA e Grappling - Akido Difesa personale - Boxe Judo - Kick jitsu
Fitness: Pilate - Body pump - 3D fitness - HIIT circuiti funzionali - Fitboxe
Sala Pesi e Funzionale: area adibita all'allenamento libero con i pesi, con macchinari isotonici e con macchine cardio per un naturale completamento dell'allenamento indoor.
Personal Training: i nostri trainer ti permetteranno di raggiungere i tuoi obiettivi di tonificazione dimagrimento o preparazione atletica multidisciplinare (ciclismo, nuoto, calcio, pallavolo, ecc..) o per ritornare in condizione dopo un infortunio, nel momento in cui é ancora più importante curare postura e tono muscolare per prevenire ricadute. Tonificazione, condizione cardio circolatoria, dimagrimento e recupero post infortunio, e preparazione atletica multidisciplinare sono curati nel minimo dettaglio.
ZODIACO SPORT CLUB
Orario Continuato dal Lunedì al Venerdì
dalle 09.00 alle 22.00
Sabato aperto dalle 09.00 alle 13.00
Per informazioni e/o chiarimento non esitate a contattarci ad uno dei seguenti recapiti:
379 2347932 (Segreteria)
328 2642144 (Claudio)
340 8099328 (Flavio)
WORKOUT FITNESS
Via dell’Isola, 19 - Loc. Lunata, Capannori (LU) - TOSCANAWORKOUT FITNESS è una palestra che ha creato un ambiente unico a Lucca, qui è possibile trovare strumenti giusti, allenamenti e motivazioni per raggiungere la miglior forma fisica di sempre.
WORKOUT FITNESS è una palestra dedicata a tutti coloro che vogliono dedicare il loro tempo libero al mantenimento della forma fisica, curando salute e benessere attraverso la fortificazione del corpo, con la possibilità di seguire Corsi, Programmi Personalizzati con Personal Training oppure Esercizi in totale autonomia.
WORKOUT FITNESS si avvale della collaborazione di istruttori qualificati e professionali, mette a disposizione uno spazio di lavoro di 500 mq ben attrezzato, dove è possibile allenarsi in totale sicurezza. Presso la nostra palestra è possibile seguire i seguenti corsi:
Crosstraining
Workout Aerobik
Workout Muscle
Kids
Workout Lato B
Workout Circuit Training
MY LIFE STUDIO PERSONAL TRAINER
Via XX Settembre, 10 - Empoli (FI)- TOSCANAMY LIFE STUDIO PERSONAL TRAINER è un centro specializzato in Allenamento Funzionale, Preparazione Atletica, Dimagrimento, Ginnastica Posturale, Pilates, Attività Preventiva Adattata, EMS Training, lo staff di My Life grazie ad esperienza, attrezzature e macchinari all'avanguardia realizzano percorsi personalizzati per il Benessere, la Salute, la Prevenzione ed il Fitness.
MY LIFE STUDIO PERSONAL TRAINER offre la possibilità di intervenire positivamente su:
- Problematiche Muscolo Scheletriche, Cardiovascolari, Alimentari e Posturali
- Sedentarietà e Ipertensione, Pre-Post Gravidanza, Alzheimer, Parkinson, Diabete
- Ricomposizione Corporea, Pre-Sciistica, Reflex Training, Psicomotricità
- Consulenza e Programmazione
Lo studio My Life inoltre dispone di Nutrizionista Interna e la possibilità di effettuare Massaggi Sportivi e Decontratturanti.
Nei quattro centri di MY LIFE STUDIO sono disponibili macchinari di ultima generazione che consentono risultati unici, come: Miha Bodytec, Vacu Gym e Shapeness, venite a trovarci:
MY LIFE STUDIO PERSONAL TRAINER Empoli (FI) - Via XX Settembre, 10
My Life Studio Montemurlo (FI) - Via F.lli Cervi, 66
My Life Studio Santa Croce sull'Arno (FI) - Via di Pelle, 10
My Life Studio Certaldo (FI) - Via Amendola, 18
STONETOWN CROSSFIT LUCCA
Via di Vorno, 5/B - Loc. Guamo, Capannori (LU) - TOSCANASTONETOWN CROSSFIT LUCCA palestra con sede a Guamo, nel comune di Capannori (LU), situata in una zona strategica, il Box di 620 mq si trova a pochi minuti dal centro ed a soli 10 minuti dalle colline lucchesi, dotato di parcheggio privato e zona esterna attrezzata, all'interno di StoneTown troverete Coach Preparati e Sempre Presenti, non è richiesto un numero minimo di iscritti per accedere ai corsi.
StoneTown CrossFit Lucca tiene corsi di CrossFit, Fitness Training, Calisthenics, Spartan Race SGX, Wightlifting e servizio Open Box, con la possibilità di allenarsi in autonomia, utilizzando spazi e attrezzature, esclusivamente fuori dagli orari dei corsi.
StoneTown CrossFit Lucca mette a disposizione Personal Trainer esperti e qualificati, che dopo un primo incontro conoscitivo, studiano e realizzano allenamenti personalizzati a medio-lungo termine, con possibilità di orari flessibili, in base alle esigenze della persona.
